Чтобы оставить отзыв, или .
Малыша уложили теперь можно заняться домашними делами, посидеть в Интернете или полистать новый журнал. Но буквально через пятнадцать минут из соседней комнаты доносится родной детский голос и тихий шепот: ребенок не спит! Он играет сам с собой, повернувшись к стене и рисуя на ней пальчиком свои рисунки. Мама сразу же начинает активные действия: пробовать лобик, ставить градусник, щупать животик и пытать своего малыша одним и тем же вопросом: «Что болит, мое солнышко?». Успокойтесь! Если ваш ребенок не капризничает и не зовет вас, а спокойно лежит и играет, это значит, у него ничего не болит! Он просто не хочет спать! Что же случилось? Попробуем вместе разобраться в причинах, так называемой, бессонницы вашего малыша. Режим ребенка Мамы, ну кто вам сказал, что вашего малыша нужно обязательно укладывать в постель в 21.00? Рекомендации педиатра? Но ведь подход к каждому ребенку должен быть строго индивидуальным! Это как заставлять ходить в туалет в одно и то же время. Все знают о делении людей на «жаворонков» и «сов». А ваш ребенок он, хоть и маленький, но уже сформированный человечек. Следовательно, если малыш просыпается поздно, он - «сова». И не нужно заставлять его ложиться слишком рано оптимальное время 21.30 22.00. А к «ранним пташкам» нужен, конечно, другой подход можно уложить в 20.30 21.00. Подвижные игрыОчень здорово, если ребенок в течение дня активен. Это значит, что он хорошо развивается и прекрасно себя чувствует. Но не меньше, чем за 3 часа до сна подвижные игры нужно прекратить. Это время необходимо для того, чтобы нервная система малыша пришла в норму. В эти часы лучше занять маленького интеллектуальными, логическими играми, рисованием, раскрашиванием. Ни в коем случае не допускаются просмотры длительных фильмов или музыкальных программ. Примерно за полчаса до сна в квартире все должно стать мирным и спокойным: неяркий свет, немного убавлен звук телевизора, снижены голоса. Тогда организм сам постепенно будет настраиваться на отдых, и ваш малыш начнет тереть кулачками глазки. Комната ребенкаКонечно же, для своего ребенка вы сделали комнату уютной и удобной, посоветовавшись с дизайнером по цветовой гамме, выбрав самую лучшую кровать и качественные постельные принадлежности. А теперь, уложив малыша и выключив в комнате свет, присядьте возле кроватки и осмотритесь. Вокруг, куда достает взгляд ребенка, не должно быть вещей, напоминающих в темноте животных или людей. Предметы не должны отбрасывать «страшные» тени. Прислушайтесь, не громко ли у соседей играет музыка, не слышны ли какие-либо посторонние шумы. Все проверили? Тогда можно спокойно идти заниматься своими делами. Общая атмосфера в домеНикогда нельзя ругаться в присутствии ребенка! Он сразу чувствует эмоциональный фон в доме. Если между членами семьи царит мир и полное согласие, в доме всегда улыбки и хорошее настроение, значит и вашему малышу будет хорошо и спокойно! Сладких снов вам и спокойной ночи!
Воспитание детей. Как уложить ребенка спать
Комментариев нет:
Отправить комментарий